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在一陣緊張、慌亂、忙碌中

二月就這樣結束了!


說好的每個月養成一個好習慣的目標,

因為無預警的事件+寒流+過年,得過且過的半執行,

也算不上是有養成習慣了...

 

 

三月的目標就是把一、二月的目標全部整合,

統一在三月確實執行與養成!

 

條列如下:

1.每天都要運動(W一二三健身房、W四五家裡)

2.每天喝兩杯冰壩杯的溫水(約2000cc)

3.每天勤保養(敷面膜、擦乳液)

4.當天如有發生特別的事,要記錄成【小日記】

5.每個禮拜要發布一篇文章(過去出去玩的、或小日記)

6.飲食控制,在四月高中團慶活動、五六月員工旅遊有好身材

 

 

希望三月可以養成上述習慣!

加油~

 

 

3月目標行事曆
     

3/1

1、3、6

3/2

1

3/3

x

3/4

3

3/5

1、3、6

3/6

 

3/7

 

3/8

 

3/9

 

3/10

 

3/11

 

3/12

 

3/13 3/14 3/15 3/16 3/17 3/18

3/19

 

3/20 3/21 3/22 3/23 3/24 3/25

3/26

 

3/27 3/28 3/29 3/30 3/31  

 

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塔瑞塔

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